Sexta-feira, Novembro 22, 2024
InícioGuia MaisOs fundadores do Pilates na Garagem e Yoga na Varanda em Indaiatuba

Os fundadores do Pilates na Garagem e Yoga na Varanda em Indaiatuba

Um casal de empreendedores de Indaiatuba que buscou na despedida do filho caçula a ressignificação para recomeçar no empreendedorismo. Assim nasceu o Pilates na Garagem e Yoga na Varanda fundados por M. Susie Silva e o esposo Marcelo Silva Valadares. Eles são pais de outros dois filhos.

Yoga na Varanda por Susie Silva
Susie e o esposo promovem saúde física e mental

Susie tem 55 anos e é professora de Filosofia, mas aposentou-se há três anos e é praticante de Meditação/ Yoga, porém, após a despedida do filho caçula, não conseguiu mais voltar a lecionar, foi quando resolveu encarar o desafio do empreendedorismo junto ao marido Marcelo, iniciando há um ano o estúdio de Pilates na garagem da residência do casal.

Marcelo Valadares do Pilates na Garagem em Indaiatuba
Marcelo é professor de Educação Física e fez especialização em Fisioterapia e Pilates

Marcelo, por sua vez, é professor de Educação Física, possui dois cursos de Professor de Pilates e Especialista em Fisioterapia voltado ao Pilates. Depois do Pilates na Garagem, O Yoga na Varanda foi inaugurado há seis meses em Indaiatuba. “Após a grande tristeza que se abateu sobre nossas vidas, resolvemos encarar esse desejo de cuidar de outras pessoas e também de si mesmos, tanto na saúde física quanto mental em duas práticas que se complementam, o Pilates e Yoga”, lembram o casal.

De acordo com eles, tanto a Fisioterapia/Pilates quanto o Yoga possuem o objetivo de transformar vidas numa relação abrangente, num movimento de colaborar com o despertar das pessoas que estejam procurando: bem estar, flexibilidade, força, equilíbrio, funcionalidade de seus movimentos e consequentemente uma mobilidade que ficou perdida e longevidade saudável, feliz, tranquila.

Pilates na Garagem em Indaiatuba
“Temos que compreender o que nossos alunos necessitam, quais são suas maiores dificuldades”

Na parceria com os seus alunos, o casal dialoga sobre o que pode ser modificado e melhorado para o bem estar de todos, que muitas vezes terminam a aula de Pilates e iniciam uma de Yoga.

“Temos que compreender o que nossos alunos necessitam, quais são suas maiores dificuldades, se possuem lesões anteriores e como podemos trabalhá-las em parceria, pensando em movimentos que possam amenizar e no processo e consistência das práticas, sanar dores e fortalecer suas articulações”, informam.

Yoga na Varanda e no Parque Ecológico em Indaiatuba
O trabalho nas aulas de Yoga tem um caráter principalmente terapêutico

Yoga – No trabalho do Pilates os alunos encontram algumas posições do Yoga, porém, o trabalho nas aulas apresenta um processo terapêutico, no qual é originado do Método Kaiut Yoga e também algumas posições de Hatha Yoga.  “Nas aulas de Yoga também apresentamos Meditação e quem tem a oportunidade de praticar as duas modalidades compreende logo que o estresse negativo é logo dissipado de sua vida”, Ressalta Susie.

Pilates na Garagem em Indaiatuba
Pilates propicia um corpo e uma mente mais saudável e funcional

Pilates – O intuito é que as pessoas saibam que encontrarão um trabalho de melhor compreensão de seu corpo, conseguindo em pouco tempo um corpo e uma mente mais saudável e funcional.

O ano de 2021 foi bem peculiar para o casal de empreendedores, pois caminharam junto à Pandemia e as aulas eram praticamente individuais ou no máximo com duas pessoas da mesma família ou de convívio diário. “Em 2022, o Pilates receberá três alunos para cada horário, porém essa quantidade de alunos é importante para um bom trabalho do profissional”, assegura Marcelo.

O casal de empreendedores Susie e Marcelo Valadares
Marcelo e Susie ressignificaram uma experiência dolorosa e encontraram propósito no empreendedorismo

No Yoga também terá novidades, uma delas é o espaço maior que pode receber até 6 alunos por horário com qualidade e motivação a quem participar. “Empreender é um caminho de muita dedicação e motivação, porém é fundamental saber que temos consciência dos desafios, lutas, sucessos e insucessos”, diz o casal sobre o desafio de empreender.

Susie também faz um trabalho social na Casa da Providência. Uma vez por semana ela ministra aula de Yoga para as crianças e funcionárias (voluntária) e uma vez por mês ministra aula de Yoga no Parque Ecológico de Indaiatuba. Para as pessoas que querem participar, Susie pede em retribuição alimentos para serem doados às crianças da Casa da Providência.

ServiçoSaiba mais seguindo os Instagrans @pilatesnagaragem WhatsApp (19) 98917-9392 e @yoga.navaranda WhatsApp  (19) 9 89179613.

 

VOCÊ TAMBÉM PODE GOSTAR

DEIXE UMA RESPOSTA

Por favor digite seu comentário!
Por favor, digite seu nome aqui

POSTS RECENTES